Mi a nyaki görcsök?

A nyaki gerincek a nyak területének izomzatára utalnak, amely önkéntelenül mozog. Ezek a mozgások összehúzódnak, és rendkívül fájdalmasak lehetnek. Tipikusan a nyak területét érintő sérülés vagy törzs után fordulnak elő. A görcsök fájdalmát néha a vállak érezhetik, migrénes fejfájást is okozhatnak. Ennek az az oka, hogy a nyaki izmok a fej felé felfelé, lefelé a vállakra és a felső hátsó területre terjednek ki.

Ezek a görcsök különböző okok miatt fordulhatnak elő. Bármilyen nyakérzékenység okozhatja ezeket a fájdalmas összehúzódásokat, de a specifikus sérülések, amelyek közé tartozik a súrlódás és az izomtörzs, leggyakrabban ilyen típusú görcsökkel találkoznak. A vírusos fertőzés nyakcsigolyákat is okozhat, de a fertőzést kísérő gyulladás miatt a test más területein fájdalom és duzzanat jelentkezhet. A tetanusz olyan állapot, amely akkor következik be, amikor a vágás vagy seb fertőzik, ami súlyos kontrakciókat okozhat a vázizmokban. A tetanusz nem csak nyaki gerlét okoz, hanem hosszabb zárópofa is.

A szorongás, a stressz és a feszültség a nyaki és a vállgyulladást okozhatja. Ezt a váll és a nyak izomzatának állandó megszorítása okozza, és ez a hosszan tartó feszültség fájdalmat is okozhat, valamint az izmokat körülvevő gyulladást. A szorongás és a stressz miatt részleges hosszan tartó összehúzódás is előfordulhat. Ha a stressz nincs kiküszöbölve, a nyaki görcsök tovább romlanak.

A nyaki spaszmákban észlelt tünetek közé tartozhat a merev, fájdalmas nyak és a nyak kényelmetlen mozgatása. A nyaki gerinc eltérése néha meghatározza, hol érezhető a fájdalom. Súlyos izomgörcsök befolyásolhatják a neurológiai folyamatokat, gyengeséget, zsibbadást és bizsergő érzést okozhatnak, jellemzően hosszan tartó összehúzódást követően. Az extrém fájdalom vagy súlyos összehúzódások nem szükségszerűen veszélyes mögöttes egészségügyi állapot jelei. A legtöbb kellemetlenséget okozó nyaki gerinc általában stressz- vagy sérülést okoz.

Az izomgörcs megjelenése után néhány dolog van a fájdalom csökkentésére. Az izomzat nyaki nyúlása és a fej gördülése oldalról a másikra megkönnyíti a merev nyak fájdalmát. Ha a gyulladásos területre jégt alkalmazunk, csökkenthetjük az izmok gyulladását. Aspirin vagy gyulladáscsökkentő gyógyszerek alkalmazhatók a görcsök csökkentésére. A szelíd masszázs lazíthat meg a nyakra feszített izmokat.